shinrin-yoku NOVO (portes grátis) Saldo dos Comentários ao Livro/Vendedor: Neutro

Yoshifumi Miyazaki
Albatroz
Desconhecido
Português
Um
Novo
Livro "shinrin-yoku - A terapia japonesa dos banhos de floresta que melhora a sua saúde e bem-estar", de Yoshifumi Miyazaki.

Livro NOVO, nunca lido.

Portes incluídos.

"A terapia japonesa dos banhos de floresta que melhora a sua saúde e bem-estar
O termo shinrin-yoku ou banho de floresta vem do Japão e significa, literalmente, mergulhar na atmosfera da floresta.
Yoshifumi Miyazaki, professor universitário e responsável pelos principais estudos sobre o shinrin-yoku, revela neste livro como pode tirar proveito do poder curativo da Natureza para equilibrar o corpo e a mente.
Os benefícios da prática desta terapia natural na saúde física e mental são poderosos: reduz a tensão muscular e a pressão sanguínea, fortalece o sistema imunitário, diminui o stress, acelera a recuperação na doença, melhora a qualidade do sono, aumenta a capacidade de concentração e reforça a intuição.
Mergulhe na Natureza, abrande o ritmo de vida e desperte os sentidos básicos."
Novo
Coimbra
10,00€
Maria Carlos
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